byť sebou · challenge · hýbať sa · motivácia · Uncategorized · zdravý štýl · život

Challenge : Poď sa zmeniť týždeň tretí, teda tvárme sa, že tretí…

Čaute zlatíčka,

Opäť a znova je tu challenge Poď sa zmeniť. Viem, viem, pár týždňov som vynechala, aj kde tu nedodržala predchádzajúce týždne, ale čo už, to je život… Ale pevne verím, že ste na challenge ešte nezabudli, bola by to škoda. Pretože každú šancu na to, aby sme sa zmenili k lepšiemu, by sme mali využiť. Tento týždeň to bude trochu iné. Nebude to ani o strave, ani o pohybe, ale o duševnom rozkvete. Kristušát, ja za tieto moje slovné zvraty raz dostanem nobelovku, že duševný rozkvet… Samo Chalúpka by mal zo mňa radosť! No, ale nechajme to. Dôležitejšie veci mám na mysli.

Ako som už tam hore písala, tentokrát to bude o duši. Duša je to najdôležitejšie čo máme, čo tvorí to, kým sme. Proste duša, to sme my. A viete čo je pre dušu, vesmír, boha, silu jediov, alebo všetko v čo veríte najdôležitejšie? Úprimné poďakovanie a vďačnosť. Preto úlohou nasledujúceho týždňa bude poďakovanie.

radovanskohel.sk-6-23

Každý večer, keď si lahnete do postele a pôjdete spať, sa na pár minút zamyslite nad tým, za čo ste vo svojom živote vďační. Ale naozaj úprimne vďační. Za deti, muža, ženu, strechu nad hlavou, zdravie, proste za čokolvek. Nemusíte ďakovať nahlas, stačí ak poďakujete v mysli. Celý tento proces má obrovskú silu. Uvidíte, že bude mať blahodárny účinok na vás, na vašu myseľ, na to ako sa budete cítiť a hlavne na to, čo sa bude vo vašom živote diať.

Tak sa majte pekne, ďakujte za všetko čo máte, na instagrame tagujte #budsebou a #podsazmenit. A hlavne dajte vedieť, čo pekné sa Vám po týždni ďakovania v živote udialo.

Tak úspešný týždeň Vám želám,

Vaša Nat.

 

 

Pridaj komentár

Zadajte svoje údaje, alebo kliknite na ikonu pre prihlásenie:

WordPress.com Logo

Na komentovanie používate váš WordPress.com účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Google+ photo

Na komentovanie používate váš Google+ účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Twitter picture

Na komentovanie používate váš Twitter účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

Facebook photo

Na komentovanie používate váš Facebook účet. Odhlásiť sa /  Zmeniť )

w

Connecting to %s